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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

19:21:28 Uhr

00:28:14 Std.

00:27:45 Std.

137 / 163 bpm

4.80 km

10.4 / 16.1 km/h

5:46/km / 3:43/km

45 m

etwas härter (5 / 10)

381 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

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L: Hausrunde »

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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