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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

18:23:46 Uhr

00:47:52 Std.

00:00:15 Std.

00:46:30 Std.

118 / 138 bpm

20.00 km

25.1 / 1.3 km/h

2:23/km / 46:09/km

78 / 94 U/min

etwas härter (5 / 10)

495 kCal

Rollentraining

GA1, Zone 2

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ZH: Rollentrainer

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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