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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

14:23:32 Uhr

01:01:47 Std.

01:01:46 Std.

01:01:49 Std.

01:01:49 Std.

131 / 146 bpm

24.44 km

23.8 / 49.7 km/h

2:31/km / 1:12/km

761 m

89 / 112 U/min

233 / 280 W

235 W [1.01]

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

915 kCal

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Grundlagenausdauer GA1

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Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


roadmap: Waldegg-Hohe Bucht-Teufen-Schäfflisegg

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