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12:50:00 Uhr
03:45:00 Std.
139 / 163 bpm
98 km
26.1 / 55 km/h
2:17/km / 1:05/km
90 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
2457 kCal
Rennradfahren
G1
DeRosa Merak
Wolkig
bei
12 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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Kleine Runde und große Runde, solo
etwas dicke Beine. durchwegs 39-15-16-17 gefahren
Morgen Teilnahme am RTF-Radauftakt des Nachbarvereins auf permanenter Tour
Hoffe es kommt eine gute Gruppe zusammen