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lilliefee Frau » Trainingstagebuch

12:30:00 Uhr

01:21:31 Std.

32.71 km

24.1 / 41.6 km/h

2:29/km / 1:26/km

79 U/min

sehr hart (7 / 10)

796 kCal

Radfahren

intensives Training

mr. white kaufen

rennrad 87 minuten »

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


10 minuten nach dem lauf losgefahren. war ziemlich hart. zwei längere pausen wegen krampf und beine lockern

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