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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

16:10:00 Uhr

02:09:00 Std.

134 / 159 bpm

53.31 km

25.3 / 57.4 km/h

2:22/km / 1:02/km

503 m

77 / 91 U/min

158 / 405 W

hart (6 / 10)

1690 kCal

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Wolkig bei 15 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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