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Trainingseinheit

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wolfgang62 Mann » Trainingstagebuch

17:40:40 Uhr

01:02:10 Std.

01:02:10 Std.

122 / 141 bpm

22.8 km

22 / 32.6 km/h

2:43/km / 1:50/km

54 m

838 kCal

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Sonnig, heiter bei 0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


flach rund um hennef- 1 stunde nach bvb s04

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