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Trainingseinheit

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R-Gilles Mann » Trainingstagebuch

09:16:25 Uhr

06:30:35 Std.

06:33:26 Std.

05:39:43 Std.

125 / 160 bpm

175.59 km

27 / 65.7 km/h

2:13/km / 0:54/km

1184 m

80 / 230 U/min

6140 kCal

Rennrad

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Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


Genneralprobe 2012 "Gran Fondo Canyon" nächsten Sonntag in Koblenz

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