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Trainingseinheit

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paddelsmurf Mann » Trainingstagebuch

13:03:07 Uhr

02:05:45 Std.

02:23:32 Std.

01:53:18 Std.

139 / 180 bpm

27.47 km

13.1 / 57.3 km/h

4:34/km / 1:02/km

743 m

74 / 183 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Rad Gelände

G1 G2 EB Fahrtspiel

Wolkig bei 16 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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