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castro Mann » Trainingstagebuch

08:34:31 Uhr

01:21:17 Std.

01:21:16 Std.

154 / 179 bpm

11.71 km

8.6 / 13.6 km/h

6:58/km / 4:24/km

294 m

hart (6 / 10)

925 kCal

TrailRunning

Hill

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Sonnig, heiter bei 11 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


First brick session of the Supertrail training cycle.

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