Trainingsbeginn: 09:22:19 Uhr

Trainingsdauer: 03:08:32 Std.

Dauer in Bewegung: 03:08:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:23:57 Std.

Herzfrequenz: 133 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 89.06 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 78.8 km/h

Pace: 2:07/km / 0:45/km

Höhenmeter: 321 m

Trittfrequenz: 83 / 137 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2912 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)