Trainingsbeginn: 06:30:02 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:03 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:56:28 Std.

Herzfrequenz: 123 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 63.6 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 66.2 km/h

Pace: 1:53/km / 0:54/km

Trittfrequenz: 86 / 171 U/min

Leistung (Watt): 132 / 672 W

Normalisierte Leistung: 138 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 882 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle