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tretroller Mann » Trainingstagebuch

09:37:17 Uhr

04:51:38 Std.

05:36:18 Std.

143 / 183 bpm

87.29 km

18 / 58.5 km/h

3:20/km / 1:01/km

1941 m

ziemlich einfach (4 / 10)

3198 kCal

Tretroller

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 12 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


von Wienerberg bis Stockerau gemeinsam mit Günther (42,3 km). Tolle Trainingsfahrt. Knie schmerzten gegen Ende leider.

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