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Univega07 Mann » Trainingstagebuch

11:17:00 Uhr

01:03:30 Std.

14.1 km

13.3 km/h

4:30/km

158 m

hart (6 / 10)

MTB XC

Kraft

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Kraft 2 »

Wolkig bei 10 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Zyklus 2, Part 2
Anstiege werden mit Höheren Gängen befahren, was die Trainingsverlängerung von 10 Minuten erklärt

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