Trainingsbeginn: 17:34:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:43:45 Std.

Herzfrequenz: 132 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.45 km

Geschwindigkeit: 23 / 50 km/h

Pace: 2:36/km / 1:12/km

Höhenmeter: 140 m

Trittfrequenz: 74 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: RAD

Bereich: Ausdauertraining

Material: Stevens X7 SX

Strecke: michaelsberg

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)