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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:41:13 Uhr

00:39:09 Std.

00:39:20 Std.

00:35:07 Std.

00:35:06 Std.

114 / 143 bpm

15.92 km

24.4 / 38.1 km/h

2:27/km / 1:34/km

40 m

72 / 95 U/min

221 / 548 W

214 W [0.97]

0.67

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

730 kCal

Rennrad

Grundlage GA 2

Canyon F10 kaufen

Regen bei 11 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


WvdA

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