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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

15:05:00 Uhr

01:01:44 Std.

01:01:44 Std.

12.86 km

12.5 / 45.5 km/h

4:48/km / 1:19/km

1404 m

60 / 120 U/min

234 / 405 W

etwas härter (5 / 10)

883 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Ötztaler Gletscher »

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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