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a763764 Mann » Trainingstagebuch

10:53:13 Uhr

00:54:53 Std.

00:54:53 Std.

160 / 176 bpm

26.57 km

29 / 74.8 km/h

2:04/km / 0:48/km

396 m

sehr hart (7 / 10)

1207 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Rennrad: Scott CR 1 kaufen

Test: Brunnen - Sattel - Steinen - Brunnen »

Sonnig, heiter bei 10 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


über Mittag

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