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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

00:35:00 Std.

5.7 km

9.8 km/h

6:07/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA 1-2 75-80%

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Laufen

Stark bewölkt bei 4 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Zweiter Lauf des Tages - Abends 5km mit Thorsten.

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