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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

12:31:24 Uhr

00:31:56 Std.

125 / 140 bpm

13.24 km

24.9 / 37 km/h

2:24/km / 1:37/km

30 m

85 / 95 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

424 kCal

Cross

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 9 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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