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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:29:49 Uhr

00:30:28 Std.

00:31:02 Std.

00:26:52 Std.

00:31:06 Std.

143 / 175 bpm

14.35 km

27.4 / 54.7 km/h

2:11/km / 1:05/km

51 m

75 / 92 U/min

198 / 491 W

195 W [0.98]

1.08

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

585 kCal

RACE

Grundlage GA2 75%-80%

STEVENS SCF SL kaufen

WzAuz »

Regen bei 4 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


GA2

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