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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

10:16:23 Uhr

04:15:03 Std.

04:19:28 Std.

123 / 171 bpm

103.03 km

24.2 / 55.0 km/h

2:28/km / 1:05/km

697 m

etwas härter (5 / 10)

3363 kCal

Radfahren

GA/1 110-136

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Fahrt ins Blaue

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Westwind 20kmh

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