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Hozigo Mann » Trainingstagebuch

10:13:45 Uhr

04:04:30 Std.

04:05:26 Std.

03:28:40 Std.

145 / 173 bpm

105.32 km

25.8 / 54.5 km/h

2:19/km / 1:06/km

445 m

75 / 113 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

5312 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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