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Copyking61 Mann » Trainingstagebuch

08:48:23 Uhr

02:29:48 Std.

02:29:51 Std.

02:29:51 Std.

02:29:51 Std.

135 / 166 bpm

74.03 km

29.8 / 49.7 km/h

2:0/km / 1:12/km

1028 m

85 / 111 U/min

209 / 350 W

223 W [1.07]

0.86

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

2000 kCal

Ergo

GA1

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Allgäu

Indoor bei 16 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Allgäu ohne Ge
A=0

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