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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

10:20:00 Uhr

01:00:52 Std.

01:00:52 Std.

12.85 km

12.7 / 48.6 km/h

4:43/km / 1:14/km

1413 m

61 / 97 U/min

239 / 380 W

etwas härter (5 / 10)

891 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Ötztaler Gletscher »

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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