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hera1210 Mann » Trainingstagebuch

18:12:29 Uhr

01:08:31 Std.

01:08:33 Std.

01:08:33 Std.

01:08:33 Std.

131 / 155 bpm

38.05 km

33.3 / 49.2 km/h

1:48/km / 1:13/km

219 m

85 / 111 U/min

184 / 400 W

191 W [1.04]

0.85

 
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etwas härter (5 / 10)

829 kCal

Ergometer

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Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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