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loisl Mann » Trainingstagebuch

08:27:24 Uhr

02:21:37 Std.

02:38:45 Std.

138 / 171 bpm

20.7 km

8.8 km/h

6:49/km

etwas härter (5 / 10)

2072 kCal

Laufen

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Regen bei 5 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ich wollte rund um den Staffelsee laufen. Leider hat mich ein Schild in die Irre geleitet und so musste ich umkehren. Es ging mir sehr gut. Ich hätte heute auch noch weiter laufen können. Langsam laufen bringt schon was!

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