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Berge Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:20:00 Uhr

05:09:00 Std.

127 / 152 bpm

117 km

22.7 / 78.1 km/h

2:38/km / 0:46/km

1950 m

74 / 122 U/min

etwas härter (5 / 10)

3564 kCal

Krafttraining

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Wolkig bei 9 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kaiserstuhl Jürgen

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