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Trainingseinheit

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papazelda Mann » Trainingstagebuch

14:53:42 Uhr

02:21:20 Std.

02:21:21 Std.

140 / 153 bpm

80.96 km

34.9 / 51.3 km/h

1:43/km / 1:10/km

564 m

80 / 103 U/min

215 / 400 W

hart (6 / 10)

1948 kCal

Ergobike

Intensiv- / Onlinetraining

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Seenrunde Atter+Mondsee »

Indoor bei 20 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


2 Seerunde oGWA

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