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Holgi3007 Mann » Trainingstagebuch

09:33:38 Uhr

00:16:00 Std.

3 km

11.3 / 15.8 km/h

5:18/km / 3:47/km

ziemlich einfach (4 / 10)

160 kCal

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Sonnig, heiter bei 5 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Ziel: 32 km in 5:30 min/km

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