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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

16:08:53 Uhr

00:41:00 Std.

00:41:00 Std.

00:40:57 Std.

145 / 180 bpm

8.46 km

12.4 / 44.5 km/h

4:50/km / 1:20/km

58 m

83 / 87 U/min

etwas härter (5 / 10)

501 kCal

RUN

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Lauf Koppeleinheit <10km

Sonnig, heiter bei 6 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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