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maksibec Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

00:40:00 Std.

96 / 119 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

234 kCal

Isomatte

Krafttraining

Simons 8 Minuten-Workout

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


60% Fett,
Abs-Arms-Buns-Abs-Stretch

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