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AndreLed Mann » Trainingstagebuch

13:11:49 Uhr

04:47:20 Std.

04:48:10 Std.

04:29:05 Std.

04:26:45 Std.

125 / 156 bpm

128.34 km

26.8 / 61.6 km/h

2:14/km / 0:58/km

886 m

84 / 148 U/min

183 / 669 W

193 W [1.05]

0.69

 
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etwas härter (5 / 10)

4000 kCal

Radsport

GA1/GA 2

Schneeschauer bei 2 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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