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hera1210 Mann » Trainingstagebuch

15:31:25 Uhr

00:17:29 Std.

00:17:30 Std.

00:17:30 Std.

00:17:30 Std.

121 / 133 bpm

9.72 km

33.4 / 47.2 km/h

1:47/km / 1:16/km

26 m

87 / 99 U/min

187 / 305 W

187 W [1.00]

0.83

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

215 kCal

Ergometer

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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