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hera1210 Mann » Trainingstagebuch

15:54:24 Uhr

00:43:11 Std.

00:43:10 Std.

00:43:10 Std.

00:43:12 Std.

139 / 157 bpm

22.88 km

31.8 / 50 km/h

1:53/km / 1:12/km

142 m

88 / 105 U/min

199 / 400 W

205 W [1.03]

0.91

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

562 kCal

Ergometer

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Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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