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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

01:20:06 Std.

136 / 205 bpm

11.09 km

8.3 / 10 km/h

7:13/km / 6:0/km

sehr hart (7 / 10)

816 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 6 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


ruhiger DL

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