Trainingsbeginn: 08:22:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:52 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:52 Std.

Distanz: 49.04 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 41.3 km/h

Pace: 1:47/km / 1:27/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 71 / 94 U/min

Leistung (Watt): 173 / 180 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1002 kCal

Strecke: Oberhofen-IBK & ret.