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wildgripper Mann » Trainingstagebuch

08:15:00 Uhr

04:56:00 Std.

144 / 168 bpm

120.56 km

24.4 / 57.4 km/h

2:27/km / 1:02/km

1460 m

76 / 136 U/min

156 / 598 W

etwas härter (5 / 10)

3863 kCal

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Nebel bei 5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


knackige Schwarzwaldrunde mit Einrollen durchs Murgtal

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