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axfox Mann » Trainingstagebuch

09:35:58 Uhr

03:13:04 Std.

03:13:13 Std.

03:06:32 Std.

149 / 180 bpm

77.56 km

24.1 / 63.6 km/h

2:29/km / 0:56/km

1080 m

71 / 132 U/min

hart (6 / 10)

2102 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Ultremo's eingefahren :) Sehr sehr schöne Strecke !

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