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papazelda Mann » Trainingstagebuch

09:54:26 Uhr

03:00:54 Std.

03:00:56 Std.

128 / 148 bpm

110.03 km

36.5 / 48.1 km/h

1:38/km / 1:14/km

51 m

79 / 105 U/min

184 / 400 W

etwas härter (5 / 10)

2163 kCal

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Ausdauertraining

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Cuxhaven Hamburg »

Indoor bei 18 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


A... tut weh; muss aufhören :=((((

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