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django501 Mann » Trainingstagebuch

07:14:00 Uhr

00:36:43 Std.

00:31:20 Std.

1.3 km

2.8 / 8.6 km/h

21:25/km / 6:58/km

Schwimmen

Trainingsbemerkung


200m Ein
4x 150m (Rü/Br/Kr)
1x 400m GA1
1x 100m Kr mit Pullboy

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