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runners Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:25:00 Std.

17.6 km

12 km/h

5:0/km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauer I

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Pragerfischer mit 3km Endbeschleunigung

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