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runhold Mann » Trainingstagebuch

17:13:11 Uhr

01:13:10 Std.

01:14:30 Std.

150 / 175 bpm

33.24 km

27.1 / 42.2 km/h

2:12/km / 1:25/km

82 m

etwas härter (5 / 10)

757 kCal

Radfahren

GA 1

Wolkig bei 11 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Elbradweg, aber niemand da zum Abgrüßen...

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Kommentare

1. Am schrieb kalle0815 Mail


herrlich schwul! nichema e Anstieg dabei, Junge nee!

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