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axfox Mann » Trainingstagebuch

17:42:15 Uhr

01:01:11 Std.

01:01:14 Std.

01:00:03 Std.

147 / 168 bpm

27.08 km

26.6 / 40.9 km/h

2:15/km / 1:28/km

153 m

75 / 98 U/min

etwas härter (5 / 10)

759 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Trainingsstrecke -kurz- »

Stark bewölkt bei 9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ruhige Runde nach Feierabend gedreht ... :)

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