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Trainingseinheit

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fritttz Mann » Trainingstagebuch

16:17:32 Uhr

01:48:17 Std.

01:50:12 Std.

01:38:27 Std.

124 / 154 bpm

55.49 km

30.7 / 64.5 km/h

1:57/km / 0:55/km

316 m

77 / 98 U/min

hart (6 / 10)

920 kCal

Rennrad

Zero

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Sonnig, heiter bei 15 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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