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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:26:16 Uhr

00:59:18 Std.

00:59:15 Std.

00:59:19 Std.

00:59:19 Std.

116 / 129 bpm

35.39 km

35.8 / 61.9 km/h

1:40/km / 0:58/km

336 m

85 / 135 U/min

268 / 323 W

278 W [1.04]

0.87

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1000 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 16 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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