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Trainingseinheit
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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

01:55:00 Std.

134 / 166 bpm

54.6 km

28.5 km/h

2:06/km

88 / 188 U/min

sehr hart (7 / 10)

1158 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Trainer, 1,5h Bergintervall, danach Sprinttraining für Duathlon

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