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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

01:30:00 Std.

15 km

10 km/h

6:0/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 23 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Arenal - an der Promenade nach Portol und zurück ...

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