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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

12:52:22 Uhr

01:03:46 Std.

01:04:45 Std.

00:56:31 Std.

121 / 159 bpm

24.22 km

22.8 / 35.3 km/h

2:37/km / 1:41/km

65 m

60 / 90 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

917 kCal

Radfahren

GA 118-156

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Sonnig, heiter bei 15 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


ganz lockere Runde wegen leichter Erkältung. Aber bei dem Wetter mußt ich wenigstens ne Stunde aufs Rad

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