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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

19:31:16 Uhr

01:17:02 Std.

01:17:03 Std.

163 / 173 bpm

45.13 km

35.2 / 59.5 km/h

1:42/km / 1:0/km

539 m

80 / 112 U/min

270 / 799 W

hart (6 / 10)

1314 kCal

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Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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